Post Image

سلطة التونا بالبقلة


الخميس

> المقادير:

4 باقات من البقلة ـ باقة من البقدونس ـ علبتان من سمك التونا ـ 002غ من البندورة ـ 001غ من البصل الأحمر ـ 05غ من البصل الأخضر ـ 8 ملاعق من زيت الزيتون ـ 5 ملاعق من عصير الحامض ـ رشّة من السماق ـ ملح وبهار أبيض.

> طريقة التحضير:

اخلطي أوراق البقلة، البقدونس وسمك التونا، مع البندورة المفرومة. تبّلي بالملح، البهار، زيت الزيتون والحامض، وزيّني بشرحات رقيقة من البصل الأحمر والأخضر، ورشّة من السمّاق.

 

Comments