• FITNESS
    ">

    المياه... دورها حيوي لوظائف الجسد

    المياه... دورها حيوي لوظائف الجسد

    سنوب - بيروت   يحتوي جسم الإنسان على نسبة تتراوح بين 40 الى 70 في المئة من المياه، بحسب عمره ومستوى لياقته البدنية. وتستخدم هذه المياه الى حد كبير للعديد من الوظائف الجسدية مثل تنظيم درجة حرارة الجسم، تعديل ضغط الدم، التخلص من السموم، المساعدة في الهضم، تليين المفاصل، نقل الأوكسجين الى…

  • FITNESS
    ">

    غنى البطيخ الأحمر

    غنى البطيخ الأحمر

      فدى أبو حسن - سنوب  يحتوي البطيخ على المياه 92%، الپروتين 1% أو أقل، والكربوهيدرات 9%. غنيّ بسكريات منوّعة كالفركتوز، الغلوكوز والسكروز بالإضافة إلى الألياف والپكتين. توجد فيه أحماض عضوية كحمض التفاح ومواد صبغية، قلوية ومعدنية كالحديد بنسبة عالية، إلى جانب ڤيتامينات مختلفة. يوفّر 100غ…

  • BEAUTY
    ">

    ‏Victoria Silvstedt نجمة الصيف والشاطئ بلا منازع

    ‏Victoria Silvstedt نجمة الصيف والشاطئ بلا منازع

    سنوب - بيروت   ‏Victoria Silvstedt عارضة أزياء مخضرمة ترافق اسمها مع أبرز الماركات العالمية وتهافت عليها كبار المصصمين، مغنية وشخصية تلفزيونية ظهرت على أغلفة مئات المجلات العالمية وصارت رمزاً للأنوثة والجاذبية. مسيرة الجمال بدأتها في موطنها الأصلي السويد حيث توجت ملكة جمال عام 2002…

  • STARS
    ">

    ماذا قالت إليسار عن مروان خوري

    ماذا قالت إليسار عن مروان خوري

    هدى الأسير - سنوب   هي خريجة ستديو الفن الذي لا ترى غيره سبيلاً الى الفن الراقي، بعدما كثرت برامج الهواة التي أنتجت «ما هبّ ودبّ» ممن أفسدوا الساحة الفنية والذوق العام. وهي عضو لجنة مهرجان الزمن الجميل الذي كانت تتمنى أن تكون موجودة في أيامه. إنها إليسار فينيانوس، الفنانة…

  • جورجيا لؤلؤة سياحية تخرج الى الضوء

    جورجيا لؤلؤة سياحية تخرج الى الضوء

    سنوب - بيروت بعد عقود من العزلة في ظل الحكم السوڤياتي، وسنوات من استعادة الأنفاس والاستعداد للعودة الى الضوء، ها هي جورجيا تنفض عنها غبار الزمن القاسي وتفتح أبوابها على العالم لتبتكر لنفسها دوراً سياحياً مميزاً يجمع بين عراقة أوروبا ودفء الشرق. الى جورجيا، تتجه أنظار اللبنانيين هذا الصيف ونحوها…

  • STARS
    ">

    مازن معضّم في دور رفيق الحريري!

    مازن معضّم في دور رفيق الحريري!

    تانيا زهيري - سنوب في البدايات، لاحقته تهمة «الوسامة» كوصمة أدخلته عالم الفن والتمثيل، ومع مرور الوقت أثبت نفسه كأحد نجوم التمثيل في لبنان. في هذا الحوار، يتحدث مازن معضّم بصراحة وجرأة عن رأيه بمستوى الدراما اللبنانية مقارنةً بالعربية، كما يشكو من تمجيد وتفخيم الإعلام اللبناني للنجوم…

  • رحلة الصيف متعة خالصة بلا أخطاء

    رحلة الصيف متعة خالصة بلا أخطاء

      سنوب - بيروت  عطلة الصيف لا نكهة لها من دون رحلة سياحية تحملنا الى بلدان قريبة أو بعيدة تفتح لنا ذراعيها لتبعدنا عن روتين الأيام وتقدم لنا وعداً بالمرح والاستمتاع. ولتكون الرحلة ناجحة، لا أخطاء فيها تنغص علينا المتعة، ثمة أخطاء يجب تفاديها وتخطيط دقيق ينبغي اتباعه تجنباً…

  • BEAUTY
    ">

    كيف تتجنبين أضرار الشمس

    كيف تتجنبين أضرار الشمس

    زيزي اسطفان - سنوب 1 ـ حضري بشرتك للشمس: ـ اعتمدي على أغذية صحية غنية بفيتامينات C وE ومضادات الأكسدة كالجزر، البندورة، الشمام، المشمش فهذه المكونات تناسب البشرة وتقوي مناعتها ضد أي تغيرات.   2 ـ قبل التعرض للشمس تفادي: ـ إجراء جلسات اللايزر لإزالة الشعر حتى لا تترك أثراً أحمر يتحول…

Stars

BEAUTY

URBAN DECAY تفتتح أوّل متجر لها في ABC فردان!

URBAN DECAY تفتتح أوّل متجر لها في ABC فردان!

يمنى الصايغ - سنوب افتتحت ماركة الماكياج الأمريكية Urban Decay، المشهورة بألوانها الطبيعية وتدرجاتها الجريئة، أول متجر مستقل لها في لبنان وذلك في ABC فردان! يضمّ المتجر أكثر من 700 مستحضر مختلف ضمن…

Stars

STARS

ناجي الإسطا يحسم البطولة لمنتخب لبنان!

ناجي الإسطا يحسم البطولة لمنتخب لبنان!

سنوب - بيروت   كخطوة دعم للمنتخب اللبناني الذي يشارك ضمن بطولة آسيا الحالية لكرة السلة، فاجأ النجم ناجي الاسطا جمهوره بأغنية للمنتخب، يدعم فيها فريق لبنان في مبارياته المقبلة حاسماً البطولة…

Stars

STARS

حفل استثنائي لكارول سماحة في البترون

حفل استثنائي لكارول سماحة في البترون

  هدى الأسير – سنوب إفتتحت النجمة كارول سماحة مهرجانات البترون الدولية من خلال حفلٍ فني ضخم أحيتهُ مساء ١٢ آب/أغسطس بحضور حشد غفير من مُحبي كارول بالإضافة لعدد كبير من الوجوه السياسية،…

Stars

STARS

إدعاءات وإفتراءات وهيفاء وهبي تنتصر

إدعاءات وإفتراءات وهيفاء وهبي تنتصر

هدى الأسير - سنوب يبدو أنّ الترويج الإعلامي الذي يسعى للقيام به المنتج محمد السبكي بهدف تسليط الضوء على فيلمه الجديد "ثانية واحدة"، وصل حدّ التطاول، سيّما بعد إدعاءاته وإفتراءاته الكاذبة حول تغريم…

Stars

FASHION

فريلانسر 1212 أوتوماتيك للرجل الأنيق

فريلانسر 1212 أوتوماتيك للرجل الأنيق

سنوب - بيروت قامت دار الساعات السويسرية "ريموند ويل- Raymond Weil " بتصميم الإصدار الرجالي الأنيق فريلانسر 1212. تتوفر الساعة الفريدة بتصميم جرئ مميز، أهم ما يميزه ميناء مفتوح يُظهر…

Stars

DECOR

المهندس جان ـ كلود ملحمه الإبداع الشامل والحداثة…

المهندس جان ـ كلود ملحمه الإبداع الشامل والحداثة…

ثريا الصايغ -…

Stars

STARS

هل يطول عقاب شيرين؟

هل يطول عقاب شيرين؟

هدى الأسير - سنوب  لم يعرف بعد ما اذا كان الحظر الذي فرض على  شيرين عبد الوهاب في حفلها مع الفنان ماجد المهندس في لندن سيظل ساريا في حفلها المشترك مع الفنان عاصي الحلاني أم ان المسؤول…

LOAD MORE